Dětský aerobik
Dětský aerobik pro začátečníky- Sokolovna Lukavice, aerobikový sál
čtvrtek 18:00-19:00
S dětmi cvičíme v zrcadlovém sále tzv. komerční aerobik. Děti budou postupně vedeny ke složitějším formám aerobiku, brzy se mohou účastnit soutěží typu master class.
V případě, že máte zájem svou dceru přihlásit nebo se chcete na cokoliv zeptat, neváhejte mě kontaktovat- Lucka Adamcová (Taclová)- mobil:777582709, taclova@taclova.cz.
Fotky aerobiková soutěž Letohrad 8.5.2011
Dětský aerobik pro pokročilé- fitko Letohrad
středa 17:30 - 18:30
S dětmi cvičíme v zrcadlovém sále klasický tzv.komerční aerobik. Postupně jsou děti vedeny ke cvičení složitějších forem aerobiku. Nejšikovnější (ambiciózní) děti trénují na soutěže typu master class.
V případě, že máte zájem svou dceru přihlásit nebo se chcete na cokoliv zeptat, neváhejte mě kontaktovat- Lucka Adamcová (Taclová)- mobil:777582709, taclova@taclova.cz.
soutěže, které nás čekají:
Obuv vhodná pro aerobic:
naše cena: 1.690Kč (vč.DPH)
běžná cena: 1890Kč
barva: bílá, černá
tvar: kotníčkové
velikosti: v bílé barvě od dětské vel.28 (EUR) po dámskou 8 (UK), v černé barvě od vel.35 do 8
Dětský aerobik všeobecně
Pod pojmem dětský aerobik rozumíme rozmanitá cvičení většinou při hudbě,která vycházejí především z aerobiku pro dospělé, ale také z pohybových her, gymnastiky, tance a pohybové výchovy vůbec.
Dětský aerobik se zaměřuje především na zlepšování pohybových dovedností a schopností dětí – koordinace, flexibilita, rytmika a na zlepšování jejich kondice – vytrvalosti, síly atd. Jeho zaměření se liší od aerobiku pro dospělé. Ten je zaměřen především na kompenzaci nedostatku pohybu, na spalováni přebytečné energie, na zpevňování svalstva a formování postavy. Tomu také odpovídá odlišná skladba lekce aerobiku pro dospělé – snaha o maximálně dlouhou a vytrvalou aerobní zátěž na určité úrovni.
V lekcích aerobiku pro děti se snažíme o vypěstování správných pohybových návyků, správného držení těla a snažíme se tak předcházet problémům, které vznikají zejména ve školním věku právě v souvislosti s nesprávným držením těla a s nesprávnými návyky. V dětském aerobiku také učíme děti poznávat svoje tělo, jeho funkce a schopnosti a učíme je také jak s ním správně zacházet – jak bezchybně posilovat, protahovat a proč. V jednotlivých lekcích nezapomínáme na pitný režim, zdravou stravou vedeme děti ke zdravému životnímu stylu. V lekcích dětského a juniorského aerobiku nechybí v žádném případě legrace a zábava.
Dětský aerobik skýtá další možnost pro všechny šikovné holky, ale i kluky od 6-ti do 15-ti let, kteří mají chuť vyzkoušet si něco nového a při tom poznat nové kamarády a zažít spoustu legrace!
Výsledky 4.ročníku aerobikové soutěže Letohrad 8.5.2011
0.kat. 5-7let:
miss sympatie: Anička Šubertová (Letohrad)
I.kat. 8-10let:
1.místo- Marcela Najmanová (AC hip hop Hradec Králové)
2.místo- Eva Drymlová (Letohrad- Aerobik Lucie Taclové)
3.místo- Pavlína Prudičová (ID aerobik team Dobruška)
4.místo- Johana Kročilová (AC hip hop Hradec Králové)
5.místo- Adéla Škorpilová (Letohrad- Aerobik Lucie Taclové)
6.místo- Magdalena Dvořáková (Letohrad- Aerobik Lucie Taclové)
miss sympatie: Marcela Najmanová (AC hip hop Hradec Králové)
II.kat. 11-13let:
1.místo- Veronika Marková (Záchlumí, Šárka Prausová)
2.místo- Tereza Jiroudová(ID aerobik team Dobruška)
3.místo- Alžběta Martincová (Záchlumí, Šárka Prausová)
4.místo- Lenka Fleglová (ID aerobik team Dobruška)
5.místo- Anežka Veselá (Záchlumí, Šárka Prausová)
6.místo- Petra Martincová (Záchlumí, Šárka Prausová)
miss sympatie: Veronika Marková (Záchlumí, Šárka Prausová
III.kat. 14-17let:
1.místo- Eva Bečvářová (Akademie aerobiku Radky Hanákové Praha)
2.místo- Dominika Veselá (Letohrad)
3.místo- Kateřina Rýdlová (Opočno)
4.místo- Hana Krátká (Lanškroun)
miss sympatie: Eva Bečvářová (Akademie aerobiku Radky Hanákové Praha)
Fotky aerobiková soutěž Letohrad 8.5.2010
Výsledky 3.ročníku aerobikové soutěže Letohrad 8.5.2010
0.kat. 5-7let:
1.místo- Adéla Benešová (Lanškroun- Aerobik Lucie Taclové)
2.místo- Jana Drymlová (Letohrad- dříve Aerobik Lucie Taclové))
3.místo- Magda Dvořáková (Letohrad- Aerobik Lucie Taclové)
4.místo- Klára Žáčková (Rudoltice- Aerobik Lucie Taclové)
5.místo- Veronika Veselá (Lanškroun- Aerobik Lucie Taclové)
6.místo- Tina Stasiowská (Lanškroun- Aerobik Lucie Taclové)
miss sympatie: Magda Dvořáková (Letohrad- Aerobik Lucie Taclové)
I.kat. 8-10let:
1.místo- Klára Odehnalová (Letohrad- Aerobik Lucie Taclové)
2.místo- Petra Martincová (Záchlumí)
3.místo- Pavlína Prudičová (ID aerobik team Dobruška)
4.místo- Natálie Benešová (Lanškroun- Aerobik Lucie Taclové)
5.místo- Nela Kubelková (Lanškroun- Aerobik Lucie Taclové)
6.místo- Eva Drymlová (Letohrad- Aerobik Lucie Taclové)
miss sympatie: Nela Kubelková (Lanškroun- Aerobik Lucie Taclové)
II.kat. 11-13let:
1.místo- Petra Čiháčková (ID aerobik team Dobruška)
2.místo- Barbora Volfová (ID aerobik team Dobruška)
3.místo- Veronika Marková (Záchlumí)
4.místo- Lenka Fleglová (ID aerobik team Dobruška)
5.místo- Lucie Mervartová (ID aerobik team Dobruška)
6.místo- Eva Sýkorová (Letohrad- Aerobik Lucie Taclové)
miss sympatie: Veronika Marková (Záchlumí)
III.kat. 14-17let:
1.místo- Dominika Veselá (Letohrad- Aerobik Lucie Taclové)
2.místo- Lucie Ďuranová (Letohrad- Aerobik Lucie Taclové)
3.místo- Hana Krátká (Lanškroun)
4.místo- Jitka Sýkorová (Letohrad- dříve Aerobik Lucie Taclové)
miss sympatie: Lucie Ďuranová (Letohrad- Aerobik Lucie Taclové)
Fotky aerobiková soutěž Letohrad 1.5.2009
Výsledky 2.ročníku letohradské aerobikové soutěže 1.5.09
0.kat.
1.místo: Pavlína Prudičová (Dobruška- aerobik Ivety Daňkové)
2.místo: Klára Žáčková (aerobik Lucie Taclové Letohrad)
3.místo: Jana Drymlová (aerobik Lucie Taclové Letohrad)
miss sympatie: dvojčata Kotlářovi
1.kat.
1.místo: Dobruška (aerobik Ivety Daňkové)
2.místo: Klára Odehnalová (aerobik Lucie Taclové Letohrad)
3.místo: Kristýna Kubasová (aerobik Lucie Taclové Letohrad)
miss sympatie: Klára Odehnalová
2.kat.
1.místo: Dobruška (aerobik Ivety Daňkové)
2.místo: Dobruška (aerobik Ivety Daňkové)
3.místo: Dobruška (aerobik Ivety Daňkové)
miss sympatie:
3.kat.
1.místo: Dominika Veselá (aerobik Lucie Taclové Letohrad)
2.místo: Barbora Budinská (Frýdek Místek)
3.místo: Lucie Ďuranová (aerobik Lucie Taclové Letohrad)
miss sympatie: Dominika Veselá
Fotky aerobiková soutěž Letohrad 1.5.2008
Výsledky 1.ročníku letohradské aerobikové soutěže 1.5.08
1.kategorie 6-8 let
1.místo: Klára Odehnalová (Letohrad) - "naše"
2.místo: Lenka Krejsová (Letohrad) - "naše"
3.místo: Vanesa Halbrštátová (Letohrad) - "naše"
4.místo: Kristýna Pavlasová (Letohrad) - "naše"
5.místo: Veronika Halounková (Letohrad) - "naše"
6.místo: Eva Drymlová (Letohrad) - "naše"
miss sympatie: Vanesa Halbrštátová (Letohrad) - "naše"
2.kategorie 9-11 let
1.místo: Eva Sýkorová (Letohrad) - "naše"
2.místo: Denisa Tomková (Letohrad) - "naše"
3.místo: Veronika Marková (Rybná nad Zdobnicí)
4.místo: Kateřina Hájková (Brandýs n.Orlicí) - "naše"
5.místo: Nikol Grimová (Letohrad) - "naše"
6.místo: Kristýna Kubasová (Brandýs n.Orlicí) - "naše"
miss sympatie: Veronika Mertová (Letohrad) - "naše"
3.kategorie 12-16 let
1.místo: Dominika Veselá (Letohrad) - "naše"
2.místo: Helena Dolečková (Letohrad) - "naše"
3.místo: Klára Vacková (Dolní Dobrouč) - "naše"
4.místo: Lucie Ďuranová (Letohrad) - "naše"
5.místo: Markéta Venclová (Letohrad) - "naše"
6.místo: Natálie Duchačová (Letohrad) - "naše"
miss sympatie: Lucie Ďuranová (Letohrad) - "naše"
